Fango und Heißluft sind Wärmetherapie-Arten; bei Fango ist durch den direkten Kontakt mit der Haut die Wärme etwas intensiver und hat einen großen Einfluss auf den kompletten Kreislauf. Heißluft (Infrarot Bestrahlung) hat eine tiefere Wirkung und eine weniger große Wirkung auf den Kreislauf. Durch die angenehme Wärme haben beide Therapie-Arten eine Entspannung und starke Durchblutungsanregung zur Folge.